GIÁO ÁN SỐ: 1
MÔN: LÝ THUYẾT
_______ ( ( ( _______

Tiết CT: 01
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
a/ Kiến thức:
- HS biết một số lợi ích của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT
b/ Kĩ năng:
- HS vận dụng trong các giờ học thể dục và tự tập hằng ngày.
c/ Thái độ:
- GDHS ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kĩ luật.
II/YÊU CẦU:
- Gv chuẩn bị tư liệu, giáo án
- Hs chuẩn bị vở ghi.
III/ THỜI GIAN:
1 tiết 45 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Tranh ảnh
VÀ NỘI DUNG
VẬN ĐỘNG
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

A.CHUẨN BỊ:
- Nhận lớp.

- Phổ biến nội dung, yêu cầu, mục đích giờ học.
5 phút
2’

3’

- Ổn định, kiểm tra sỉ số, trang phục.
- Đầy đủ, ngắn gọn, đúng theo PPCT.

- Đội hình nhận lớp:
( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (



B. CƠ BẢN:
Một số lợi ích của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT















34 phút















-Có khỏe tốt để tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ngược lại, TDTT giúp học sinh có được sức khỏe tốt, từ đó học tập các môn tốt hơn.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỹ luật cao, tinh thnầ và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn….
- Tập luyện TDTT thường xuyên, có kế hoạch giúp cho học sinh có nếp sống lành mạnh, vui tươi học tập và làm việc có khoa học.
- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như: sức bền, sức nhanh, độ đàn hồi…..

- GV xây dựng khái niệm và sự cần thiết của những tố chất thông qua những vd gần gữi với các em.







( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (



- GV trao đổi với HS bằng cách nêu vd kết hợp với giải thích, sau đó để HS lấy thêm vd minh hoạ.

C. KẾT THÚC :
- Củng cố
* Đặt câu hỏi cho HS nắm, ghi nhớ nội dung tiết học.

- Nhận xét
* Thái độ học tập của học sinh.

- Dặn dò
* Về nhà tăng cường tập luyện TDTT để có sức khỏe hoàn thiện.

6 phút
4’




1’



1’

- HS nắm, ghi nhớ nội dung tiết học.


Đội hình xuống lớp:




( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (



Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2011
Người soạn


Hoàng Khải
RÚT KINH NGHIỆM:






GIÁO ÁN SỐ: 2
MÔN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ ( ( ( _______

Tiết CT: 2
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết, điểm số 1-2, 1-2 dến hết, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp.
Bài TD :
- Học động tác: Vươn thở, tay, ngực;
II/YÊU CẦU:
ĐHĐN:
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng nghỉ, đứng nghiêm; quay phải, quay trái, quay đằng sau; cách chào, xin phép ra – vào lớp.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng nghỉ, đứng nghiêm; quay phải, quay trái, quay đằng sau; cách chào, xin phép ra – vào lớp.
Bài TD:
- Biết tên và cách thực